Ставкові рослини

Рецепт персикового смузі: швидкий і простий у приготуванні

Pin
Send
Share
Send


Усі зараз говорять про коктейлі, тому що вони є гарною альтернативою вживанню фруктів. Для всіх, хто, напр. Любіть персики, ось рецепт смачного персикового пюре.

Смузи корисні і смачні

Що таке особливе у коктейлях? Все просто: завдяки їм ви можете поласувати себе здоровою закускою посередині, не порізавши фрукти. Тому в даний час торгівля соковижималками переживає величезний бум, оскільки дозволяє самостійно готувати безліч смачних соків і коктейлів. І це, звичайно, має ще одну перевагу: домашні коктейлі в кінцевому підсумку набагато дешевші, ніж ті, що виготовлені в супермаркеті, і, звичайно, також набагато свіжіші, а тому особливо багаті вітамінами (див. Харчові цінності персика - це в кісточкових фруктах).

Тож якщо у вас є смак до цього, просто приготуйте собі персиковий пюре. Спробуйте, наприклад Просто виберіть ці варіанти рецептів і переконайтесь у смачному смаку.

Персиковий пюре солодкий або кислий

Ви можете приготувати наступний коктейль за своїм смаком, солодкий або злегка кислий. Якщо ви не хочете так солодко готувати льстец, просто використовуйте апельсиновий лимонад замість апельсинового соку.

Інгредієнти:

  • 1/2 персика
  • 1/4 кислого яблука (наприклад, Braeburn)
  • 30 г малини
  • 50 мл крижаного апельсинового лимонаду (або свіжовичавленого апельсинового соку)
  • 1 столова ложка мелених горіхів
  • 1 ч. Ложка крихкого фундука
  • подрібнений лід

Підготовка:

Крок 1:

Спочатку навпіл намажте свіжий персик. Потім помийте половинки персика і обережно їх висушіть. Потім м’якоть нарізати невеликими шматочками і засипати в блендер.

➤ Крок 2:

Вийняти серцевину з яблучної чверті, потім очистити від шкірки і дрібно натерти на тертці, перш ніж потрапить до персика в блендері. Потім вимийте малину під проточною водою, обсушіть і також покладіть в блендер. Нарешті, мелений фундук і апельсиновий сік (або лимонад) також включаються в блендер. Потім все добре перемішайте.

➤ Крок 3:

Щоб отримати прохолодний пюре, додайте дві-три столові ложки подрібненого льоду. Дайте міксеру знову трохи пропрацювати, налийте все в склянку і посипте крихкою.

Варіант для кремового персикового персика

Якщо ви не хочете пити коктейль як частину дієти, орієнтованої на фігуру, ви хочете, наприклад, Подайте своїм гостям скоріше як кулінарну родзинку, тому ви також можете трохи її вдосконалити. Просто додайте щось до рецепту коктейлю, як вам подобається

  • молоко
  • йогурт
  • крем
  • Мед або цукрова пудра

щоб він став приємним і вершковим. Цей смак справді чудовий і не тільки роздує вас, але і ваших гостей.

Pin
Send
Share
Send